Mental Coaching
Fai Amicizia con la tua Mente
La nostra sessione sarà:
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PERSONALIZZATA
La nostra sessione iniziale sarà dedicata alla valutazione delle tue esigenze e dei tuoi obiettivi specifici. A seguire entreremo nel vivo delle pratiche per accrescere il tuo benessere e raggiungere quanto ci siamo prefissati.
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MIRATA
Quando si tratta di raggiungere il benessere completo, ognuno ha i propri punti critici. Lavorerò al tuo fianco per aiutarti a identificare e superare le cause scatenanti del malessere e a sentirti meglio con te stessa/o.
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INTEGRATA
Dato che il benessere raramente si raggiunge in un solo modo, ti guiderò verso pratiche utili, quali lo sviluppo della consapevolezza, la trasformazione delle tue convinzioni limitanti e il tuo equilibrio energetico.
Che cosa sentirai
più sicurezza e lucidità;
una maggiore energia;
un complessiva e più profonda serenità.
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Raggiungi comprensione e scoperta, ottieni chiarezza e lucidità mentale.
Consolida la fiducia in te stessa/o e sviluppa le tue capacità e abilità.
Poni il focus su aspetti sia individuali sia relazionali per l’auto-realizzazione.
